مناطق حساس و تحریک پذیر بدن زن و مرد کجاست ؟

عشق بازی قبل از شروع رابطه جنسی برای یک رابطه جنسی مناسب و لذت بخش بسیار ضروری و مهم است .

بدون یک تحریک مناسب و معاشقه  عاشقانه رابطه جنسی در حد یک کار تکراری و وظیفه ای و عادتی نزول می کند و خواص زیبای آن از بین میرود و تبدیل به کاری روزمره و حتی بیمزه و مثل حیوانات می گردد .

برای داشتن یک رابطه زناشویی لذتبخش مبتنی بر معاشقه ، می بایست نقاط حساس بدن شریک جنسی خود را بشناسید .

معاشقه۳

نقاط حساس به تحریک در بدن زن ها :

کلیتوریس :

این منطقه در اصل حساسترین نقطه بدن زن است که بسیار تحریک پذیر بوده و مانند حشفه در آلت تناسلی مرد ، دارای گیرنده های حسی فراوان می باشد .

همانطور که مالش سر آلت تناسلی برای آقایان بسیار تحریک کننده است ، برای خانمها نیز مالش کلیتوریس موجب تحریک جنسی فوق العاده زیاد آنان خواهد شد .

کلیتوریس کجاست ؟

کلیتوریس در قسمت بالای جهاز جنسی خانم ها و در بین دو لب خارجی قرار دارد . برای دیدن تصویری از جایگاه دقیق کلیتوریس در سایت ویکیپدیا اینجا کلیک کنید (توجه : عکس +۱۸ ، نامناسب برای محل کار و منزل).

لبهای بزرگ و کوچک ناحیه تناسلی :

این لب ها نیز جزء مناطق تحریک پذیر پذیر و لذت آفرین بدن زن می باشند .

نوک پستانها :

سینه های زن به طور کلی جزء مناطق حساس و تحریک پذیر بدن خانمهاست ، به طوری که یکی از ارکان اصلی ماساژ جنسی بدن زن ، ماساژ پستان هاست .

حال از همه ی مناطق سینه خانمها حساستر ، قسمت نوک پستانهاست که ماساژ و لیسیدن آن تحریک پذیری و لذت فوق العاده را برای زن به ارمغان آورده و بدن وی را برای عمل جنسی آماده می کند .

ناحیه زیر بغل :

زیر بغل خانمها یکی دیگر از مناطق حساس بدن آنهاست که البته حساسیت آن نسبت به بقیه جاها در مکان پایین تری قرار دارد . اما ماساژ و تحریک آن ، خصوصاً به وسیله لیسیدن ، باعث تحریک شدن بیش از پیش وی خواهد شد

لاله گوش :

چه در مردها و چه زن ها ، لاله گوش یکی از مناطق حساس بدن محسوب می گردد که لیسیدن آن تحریک پذیری فوق العاده ای دارد .

رانها و ناحیه سرینی :

رانها و ناحیه بین آن یکی دیگر از مناطق حساس و تحریک پذیر بدن خانمهاست . بهتر است در شروع معاشقه و قبل از کندن لباسها ، با ماساژ آرام این منطقه توسط مرد ، آمادگی لازم جهت شروع رابطه زناشویی در زن ایجاد شود .

نواحی اطراف معقد و ناحیه بین معقد و واژن :

این مناطق نیز با دارا بودن تحریک پذیری بالا ، در صورت ماساژ دیدن ، به سرعت جسم و روح خانم را برای رابطه آماده خواهد کرد .

البته درصد تحریک از این مناطق از فردی به فردی دیگر متفاوت است و ممکن است بعضی نواحی اصلا به تحریک جنسی جواب ندهند و برعکس بعضی از مناطق تحریک پذیر تر باشد و این هنر مرد زن است که این مناطق را در همسر خود شناسایی کند و با تحریک این مناطق باعث ترشحات مناسب واژن برای شروع یک دخول خوب و لذت بیشتر بشود .

البته در این بین کمک و همکاری خود زن هم برای شناسایی این نقاط مهم و حیاتی است چون بعضی از زنها ممکن است از نواحی تحریک بشوند که به فکر کسی نرسد . تحریک نواحی حساس بعد از شناسایی باید همراه با  بوسه های عاشقانه و لب گرفتنهای عاشقانه باشد تا تاثیر بیشتری داشته باشد .

بنابر توصیه خانم لیندا اناروزی روانشناس معروف مسائل جنسی و محققانی از دانشگاه هیوستون آمریکا بهتر است برای شناسایی و تحریک مناطق یاد شده بجز نواحی تناسلی، تحریک جنسی با زبان انجام شود ؛ بدین صورت که زن با بدنی تمیز و پاکیزه به حالت دراز کش در حالیکه  پاها را از هم باز کرده است دراز می کشد . در این حالت بعد از اندکی تحریک تماسی کلیتوریس و بوسه های تحریکی از سوی مرد ، مرد با زبان خود از صورت و لبها و دهان شروع کرده و نقاط مختلف را با تماس زبان خود لمس می کند در این حالت بهتر است زن کلیتوریس و واژن خود را با نوک انگشتان خود به آرامی تحریک نماید با این کار هر جایی از بدن که توسط زبان تحریک می شود و حالت شهوانی به زن دست می دهد در نظر گرفته شده و بعنوان نواحی تحریکی زن از آن یاد می شود که با تحریک زبان – نوک انگشتان  و یا سر آلت به آرامی و بحالت چرخشی تحریک می شود تا ترشحات جنسی واژن بحد کافی باشد و زن به حالت شهوانی بیشتری دست یابد . (برای مشاهده این پوزیشن اینجا کلیک کنید)

درصورت عدم وجود تختخواب از کاناپه – مبل ویا حتی صندلی برای شناسایی هم می شود استفاده کرد . در این حالات زن روی مبل نشسته و پاهای خود را تا حد امکان از هم باز می کند و بقیه مراحل مشابه است . در وضعیت صندلی زن بحالت لم داده نشسته و و دست چپ خود را روی گردن مرد می اندازد و با دست دیگر خود به آرامی به نوازش کلیتوریس و لبهای کوچک ناحیه تناسلی خود مشغول می شود .

نقاط حساس و تحریک پذیر بدن مرد :

افرادیکه فکرمیکنند تنها نقطه شهوانی بدن مرد اندام جنسی اوست هرگز زحمت جستجو برای یافتن مناطق حساس دیگر را به خود نداده اند.اگر شما به بدن مرد بیشتر توجه کنید قسمتهایی را کشف خواهید نمود که به کمک آنها خیلی سریع و راحت میتوانید مرد را تحریک کنید.

  ۱ – سر:

بیشتر مردها از نوازش سر و موهایشان بخصوص عبور انگشت از بین موها لذت میبرند.

 ۲ – لاله گوش:

بوسیدن زبان زدن مکیدن و خوردن لاله گوش برای مرد لذت بخش است.ولی مراقب باشید زیاد آنرا خیس نکنید!

 ۳ – لبها:

فقط به بوسیدن لبها اکتفا نکنید بلکه آنها را مکیده و بخورید!

  ۴ – گردن:

ناحیه زیر فک تا پایین گردن را در دو طرف ببوسید.

 ۵ – پشت:

شانه پشت و کمر او را ماساژ دهید.بعد مهره های کمر او را از بالا تا پایین ببوسید.

 ۶ – سینه ها:

خیلی از مردها بوسیله نوازش نیشگون گرفتن زبان زدن یا آهسته گاز گرفتن سینه شان تحریک میشوند.

 ۷ – اندام جنسی:

بیضه، بیخ آلت در بالای بیضه، سر آلت (حشفه) از مناطق بسیار حساس اندام جنسی هستند که تحریک آنها با دست زبان و بوسیدنشان خیلی موثر است.

نقاط تحریک بدن

حال در شروع یک رابطه جنسی مراحل به ترتیب به اینصورت در می آیند که البته با سلیقه ، اعتقادات ، عادات و آموزه های جنسی هر فرد و ایجاد خلاقیت ممکن است از فردی به فرد دیگری تفاوت کند ولی اصول کلی یکی است :

مراحل شروع یک رابطه جنسی لذت بخش :

الف – مراحل قبل از شروع رابطه جنسی :

شامل بهداشت – آرامش فکری و روانی – تحریک ذهنی در مرد و زن – آماده کردن محل مناسب – روشهای پیشگیری از حاملگی – وقت مناسب

ب – مراحل شروع رابطه جنسی :

شامل لخت شدن – غمزه رفتن و تحریک جنسی و شهوانی زوجین بدون تماس – صحبتهای عاشقانه و حنسی – مغازله – معاشقه

ج – مراحل اولیه بعد از شروع :

شامل تحریک متقابل همدیگر با تماس بدنی و جنسی

د – دخول و انزال و متعاقب آن ارگاسم مردانه و زنانه :

شامل انواع روشهای دخول – اهمیت تنوع در روش دخول – دخولهای مناسب برای هر وضع یا دوره و با هر هدفی – انزال و کنترل آن – هماهنگی در به ارگاسم رسیدن همزمان زن و مرد در صورت امکان – بهداشت پس از انزال و اتمام عمل جنسی

ه – مراحل پس از پایان رابطه جنسی

منابع :
THE CAPLAN PSYCOLOGY,2009.Mc Milan
THE ANNAL ARTICLES OF WOMANS DEASES ,NO 23 ,124-126 , 2009
THE STIMULATION SPOT IN WEMANS. LINDA ANAROZI,THE S… NO 7,14 – 16 ,2010

مطالب مرتبط :

1. نقطه جی (G-spot) و تحریک آن در زنان
2. نکات اساسی در مورد آمیزش جنسی